お好み焼豆腐
豆腐を使ったお好み焼風のお焼き
【材 料】 (2人分)
木綿豆腐…1/2丁(150g)
長芋…120g(5~6cm程度)
小麦粉…大さじ2
紅ショウガ…15g
青ネギ…37g(6本)
玉子…1個
サラダ油…小さじ1
お好み焼き用ソース…適宜
かつお節・青海苔…適宜
【作り方】
- 長芋は皮を剥いてすりおろし、青ネギは小口切りにします。
- 豆腐は、表面の水分をキッチンペーパーで取り、ボウルに入れて手で崩します。そこへ小麦を加えて良く混ぜ、更に長芋と溶いた玉子を加えて混ぜます。
- しっかり混ざったら青ネギ・紅しょうがを加えて均一になるように混ぜます。
- フライパンにサラダ油を熱し、3の生地の半分量を1枚にし、丸く形を整えるようにフライパンに入れ焼きます。「中」で3分程度焼いたら「弱めの中」で5分、裏返して「弱めの中」で5分焼きます。
- 器に盛って、お好み焼き用ソースとかつお節・青海苔を飾ります。